Durch die vermehrte Einlagerung von Wasser steigt der Blutdruck und die Belastung des Herz-Kreislauf-Systems nimmt zu. Erythropoietin ist für die Produktion und den Haushalt der roten Blutkörperchen (Erythrozyten) zuständig. Stellt der Körper eine mangelnde Sauerstoffversorgung fest, so wird in der Niere EPO gebildet. Dieses regt die Bildung von roten Blutkörperchen in den Produktionsstätten im Knochenmark an. Es gibt diverse Möglichkeiten seinen Wachstumshormonspiegel auf unterschiedliche Arten zu steigern, sodass der Wert auf einem normalen Stage verbleibt. Entweder es geschieht durch die oben beschriebenen Lebensmittel, durch erwähnte Nahrungsergänzungsmittel und/oder durch Schlaf, intensives Coaching etc.
In diesem Artikel erfahren Sie, wie hGH wirkt, wofür es eingesetzt wird und welche Risiken bestehen. – sorge für ausreichend Schlaf, gerade während des Schlafes läuft die körpereigene Wachstumshormon Produktion auf Hochtouren. Du kannst das durch eine LowCarb Ernährung erreichen.– ein weiterer Weg ist der sinnvolle Einsatz von Sporternährungs Produkten wie Arginin, D-Asparaginsäure, and so on.
Weitere Bezeichnungen für das Wachstumshormon sind Somatropin und Somatotropin (STH), somatotropes Hormon, growth hormone (GH) oder humane progress hormone (HGH). Eine Erektile Dysfunktion wird auch als Warnsignal für eine Erkrankung der Gefäße bewertet. Dies führt beim Mann dazu, dass ebenfalls das Geschlechtsorgan besser mit Blut versorgt wird und fördert so - auf natürliche Weise - die Erektionsfähigkeit. Typische Symptome eines Mangels an Wachstumshormon sind Muskelabbau, mangelnde Mineralisierung der Knochen sowie eine Erhöhung des Körperfettanteils. Eine Überproduktion ist meist die Folge eines bösartigen Tumors des Hypophysenvorderlappens.
Während seine Vorteile in bestimmten medizinischen Anwendungen unbestritten sind, werfen der Missbrauch und die potenziellen Nebenwirkungen ernste ethische und gesundheitliche Fragen auf. Die langfristige Sicherheit und Wirksamkeit dieser Anwendungen müssen weiterhin intensiv erforscht werden. Es ist wichtig,
dynamicviewpoint.co.uk dass solche Therapien nur unter strenger medizinischer Überwachung durch einen Arzt durchgeführt werden, um mögliche Risiken zu minimieren und die besten Ergebnisse zu erzielen. Die Forschung in diesem Bereich ist noch nicht abgeschlossen, und es bleibt abzuwarten, welche neuen Erkenntnisse die Zukunft bringen wird. Es ist daher wichtig, auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu achten, um die natürlichen Prozesse im Körper zu unterstützen und die Produktion von Wachstumshormon zu optimieren.
Viele dieser Symptome wurden bereits bei jungen Erwachsenen mit Wachstumshormonmangel beobachtet. In gewissem Sinne ist das biologische Alter dieser Erwachsenen weit über das hinausgegangen, was man ihr effektives Alter nennt. Dies alles verändert sich im Zuge der körperlichen Entwicklung, in der Jugend und mit zunehmendem Alter. Da Wachstumshormone täglich in Impulsen (etwa 9 bis 10 Mal / 24 Std.) freigesetzt werden, kann man durch eine einmalige Blutuntersuchung nur beschränkte Informationen über die tatsächliche Wachstumshormonausschüttung erhalten. Aus diesem Grund ist die einzig sinnvolle Laboruntersuchung in Bezug auf das Wachstumshormon die Bestimmung des stabilen und repräsentativen Wertes IGF-1 (Insulin like growth factor -1). Dieser besteht quick zur Hälfte (45 %), aus somatotropen – den Körper beeinflussende – Zellen. Diese Tatsache allein verweist auf den hohen Stellenwert dieser Hormone.
In Anbetracht der Tatsache, dass Hormone wichtige Regulatoren des gesamten körperlichen Gleichgewichtes darstellen, könnte es keine gute Idee sein, ihren Spiegel künstlich zu steigern oder zu senken. Aber dieser Artikel soll sich nicht um den Einsatz exogener Hormone oder Hormonmodulatoren zum Zwecke des Dopings drehen, also zurück zum Thema. Forschungsarbeiten zeigen, dass verschiedene und vielleicht auch unerwartete Gewebe Hormone ausschütten können. Beispielsweise kann das Fettgewebe entzündungsfördernde Stoffe und Hormone freisetzen, wohingegen die Muskulatur positive Hormone namens Myokine in den Blutkreislauf abgeben kann [7, 8]. Das bedeutet, dass sowohl Muskeln als auch Fettgewebe in der Lage sind, mit dem gesamten Körper zu kommunizieren.
Somatotropin fördert das Wachstum von Muskeln, Knochen und inneren Organen, was besonders während der Kindheit und Jugend von Bedeutung ist. Das Längenwachstum der Knochen sowie das Wachstum von Muskeln und Organen wird durch dieses Hormon reguliert. Ganz einfach gesagt kann man festhalten, dass eine Steigerung der Wachstumshormon Freisetzung ein sehr wirksames Device für jeden Bodybuilder sein kann, der Muskelmasse aufbauen möchte. Zusätzlich aber auch für jeden Health Sportler, der neben dem Aufbau fettfreier Muskelmasse auch noch den Körperfettanteil reduzieren möchte. Aufgrund einer Vielzahl an Studien kann man mittlerweile sagen, dass die regelmäßige Einnahme von L-Arginin, wie z.B. In Form von Arginin-AlphaKetoglutarat (AAKG), den Wachstumshormon Spiegel signifikant anheben kann. Aber nicht nur das, Arginin kann während des Trainings auch für einen massiven Pumpeffekt sorgen, was wiederum die Effektivität des Trainings erhöht.
Die Supplementierung mit L-Glutamin ist dafür bekannt, die Trainingsleistung zu steigern, das Säure-Basen-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und die Speicherung von Glykogen im Muskel zu erhöhen. Eine Trainingsintensität oberhalb der Laktatschwelle und für mindestens 10 Minuten löst den größten Reiz zur Sekretion von HGH aus. HIIT-Workouts sind effektiv in der Förderung von Wohlbefinden, Gesundheit und positiven Trainingsergebnissen und stimulieren gleichzeitig HGH. DieForschung legt nahe, dass das trainingsinduzierte Wachstumshormon sowie Ausdauertraining in Verbindung mit Belastung, Intensität, Dauer und Häufigkeit die entscheidenden Faktoren bei der Regulation der HGH-Sekretion sind.
Bei Frauen wird das Hormon dagegen unregelmäßig freigesetzt und zudem in größeren "Portionen" (vermutlich wegen des größeren Einflusses von Östrogenen). Das Hormon wird nämlich regelmäßig in einem bestimmten zeitlichen Muster ausgeschüttet. Mehr über Wachstumshormone und ihre Funktion im Körper lesen Sie in unserem Beitrag Wachstumshormon. Eine der Hauptaufgaben von GH besteht darin, das Wachstum des Körpers zu stimulieren. Dies ist besonders in der Kindheit und Jugend wichtig, wenn der Körper am schnellsten wächst.
Aus diesem Grund haben wir auch GABA in unserem YOU OPTIMIZED SLEEP in hochdosierte Konzentration hinzugefügt. Es verbessert nicht nur den Schlaf sondern wirkt sich auch direkt auf unsere HGH Produktion aus. Angesichts der weiteren Vorteile kann eine Supplementation von HGH zusätzlich zu Sport und einer gesunden Ernährung zusätzlich unterstützend wirken.
